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Tutto in natura ricerca l’equilibrio. Noi uomini in particolare ci muoviamo da stati di disequilibrio verso stati d’equilibrio, alla  ricerca costante di una stabilità che ci faccia star bene, sia nella vita privata, in amore, nelle relazioni amicali,  che nella vita professionale.

Se sono in equilibrio sto bene con me stesso e guarderò positivamente a tutti gli eventi che mi accadono e  tutte le persone con cui mi rapporterò.

Quando viceversa mi sento depresso o inadeguato, proietterò queste mie sensazioni negative sugli altri.

Penso che il vero modo per raggiungere un equilibrio psico-fisico, e di conseguenza un vero benessere interiore, consista nell’apprendere come rapportarsi in maniera adeguata sia con il mondo che ci circonda che con il nostro modo interiore.

Come dice la mia amica Alessandra Chiappero, guardando sicuramente alle stelle lucenti che ci circondano, ma trovando prima di tutto un equilibrio con noi stessi.

L’equilibrio e il benessere interiore si raggiunge dedicando del tempo a capirsi ed accettarsi, per arrivare ad amare noi stessi e successivamente gli altri.

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Commenti su: "La chiave per il benessere interiore" (2)

  1. enzimac ha detto:

    Grazie Michele. Un abbraccio forte e complimenti per questo nuovo spazio radioso.

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